ハーブティーを楽しむ

お友達と家でお茶会をする際に、ハーブティーを飲むのもおしゃれなものです。
香も良いですが、なんといっても自然のものを飲む楽しさというものもあります。
このハーブティーも、ドライとフレッシュのものがあります。
ドライは乾燥させたもの、フレッシュは生のハーブを使用したものです。
ドライで飲む場合はスプーン1杯、フレッシュの場合はスプーン3杯を入れます。
乾燥とフレッシュはと飲み方は異なりますが、どちらも美味しくいただけます。

ハーブティーで食後のリラックス

僕がよくいくバイキング方式のお店にはドリンクコーナーでジュース、コーヒー、お茶などの他にハーブティーがあるんです。
と言っても紅茶にハーブが混ざっているものなんですがミント、タイム、カモミールなど数種類あり毎回2種類ほど味わってるんです。
バイキング形式なのでどうしても満腹まで食べてしまいますが仕上げにハーブティーを味わうと自然に体が受け付けるんですよね。
多分コーヒーやジュースだともう飲めないと思いますが、癒しの効果が満腹感をも癒してくれてるみたいです。
家でも寝る前に飲んで香りを楽しんで熟睡出来ています。
僕の生活には欠かせない存在ですよ。

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